La sclerosi multipla è una malattia autoimmune che colpisce il sistema nervoso centrale. Si tratta di una malattia cronica che può causare una vasta gamma di sintomi, dalla debolezza muscolare alla coordinazione mancante fino a …
Schema dieta vegana dimagrante: come ho perso 5 chili in un mese! Da qualche tempo ho deciso di seguire una dieta vegana dimagrante. Devo ammettere che i risultati sono stati migliori di quanto mi aspettassi. …
La ripartizione macronutrienti nella dieta ipocalorica Una dieta ipocalorica può aiutarci a raggiungere i nostri obiettivi di perdita di peso e mantenere un peso salutare. Ma come possiamo ottenere i macronutrienti di cui abbiamo bisogno …
Dieta Vegana: La Mia Esperienza con OMS e Perché Ne Sono Entusiasta Da qualche tempo mi sono avvicinata al mondo delle diete vegane e ai loro benefici. Avevo sentito parlare della dieta vegana come della …
La dieta detox in 10 giorni: Opinioni Se hai deciso di intraprendere una dieta detox in 10 giorni per aiutare il tuo corpo a disintossicarsi e ripulire la tua alimentazione, sei nel posto giusto. Nei …
Essere uno sportivo significa avere un’alimentazione sana ed equilibrata. Una dieta proteica può fornire le sostanze nutritive necessarie per mantenere una buona forma fisica e sostenere uno stile di vita attivo. Ecco un esempio di …
Gonfiore Addominale & Dieta Vegana: La Mia Esperienza Ciao a tutti, sono una giovane donna entusiasta e vorrei condividere con voi la mia esperienza con la dieta vegana e il gonfiore addominale. Ho scoperto che …
Introduzione Se hai deciso di adottare uno stile di vita vegano e hai anche comprato un abbonamento in palestra per mantenerti in forma, allora sei sulla buona strada per avere una salute di ferro. Tuttavia, …
Dieta Vegana per Culturisti Quando si parla di dieta vegana, molte persone pensano che sia una scelta alimentare troppo limitante per un culturista. Tuttavia, è possibile adottare una dieta vegana e mantenere un buon livello …
La dieta vegana e il diabete tipo 1 Mangiare vegano può essere una grande sfida, ma può anche essere una grande scelta per le persone che soffrono di diabete di tipo 1. Il diabete di …
Che cos’è una dieta proteica per sportivi? Una dieta a base proteica per sportivi è un tipo di alimentazione che prevede l’aumento della quota proteica nella dieta quotidiana, affinché il corpo possa avere abbastanza nutrienti …
Introduzione Sono anni ormai che sentiamo parlare di alimentazione vegana come alternativa salutare ed ecologica ai nostri modelli di alimentazione abituali. Ma cosa sappiamo veramente sulla dieta vegana? Ci sono molti luoghi comuni che non …
Introduzione Io sono una giovane donna entusiasta che ama stare attenta alla propria salute e alla propria alimentazione. L’ultima cosa di cui mi sono interessata è stata la dieta vegana e il suo impatto sulla …
Perdere 5 kg in un mese con una dieta vegana può essere un obiettivo raggiungibile, ma non è una cosa semplice da fare. Ecco alcuni consigli per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo e iniziare …
La dieta vegana è un’opzione sempre più apprezzata dai bodybuilder in quanto offre una vasta gamma di benefici che possono aiutarli a raggiungere i loro obiettivi di fitness. La dieta vegana è un modo sano …
La dieta ipocalorica e la pressione bassa sono una combinazione che può aiutare a migliorare la salute e la qualità della vita. Se siete alla ricerca di un modo semplice per gestire la pressione bassa, …
Una dieta ipocalorica proteica da 1200 calorie può essere un’ottima soluzione per la perdita di peso. Se seguita con costanza e regolarità, può essere un modo semplice e sano per tornare in forma. In questo …
Essere una ragazza di 20 anni, è l’età più importante per prendersi cura di se stesse. Sta a te decidere come vuoi condurre la tua vita. Una dieta sana è una parte molto importante di …
I benefici della dieta ipocalorica e ipoglucidica Da tempo si sente parlare di dieta ipocalorica e ipoglucidica, un regime alimentare che promette di portare grandi benefici alla nostra salute. Ma cosa significano esattamente questi termini? …
Una dieta sana ed equilibrata è la chiave per mantenere una buona salute e sentirsi bene. È importante scegliere cibi sani e di qualità, che forniscano al nostro organismo tutti i nutrienti di cui ha …
Ciao! Sono una giovane donna entusiasta che ama prendersi cura di sé e della propria salute. Recentemente, ho deciso di intraprendere una dieta vegana per dimagrire 20 kg e in questo articolo vi racconterò quali …