Novembre 2020
Come tonificare il corpo
Tonificare il corpo è un obiettivo che si può raggiungere sia attraverso l’esercizio fisico, sia mediante un regime dietetico bilanciato che consenta di dimagrire gradualmente. Cosa causa la perdita del tono muscolare La perdita del tono muscolare avviene a causa della perdita di massa del muscolo, inficiando su circolazione e massa magra. Per quale motivo avviene questo processo? Abbiamo tre
Educazione alimentare negli adulti: non è mai troppo tardi
L’educazione alimentare è importante sin da bambini, eppure anche da adulti è possibile imparare a mangiare bene. Per questo ci si può affidare alla consulenza alimentare di Sana Alimentazione Cuneo. L’importanza dell’educazione alimentare nei più piccoli Si parla troppo poco di educazione alimentare, eppure è un tema cruciale. Ma perché è tanto importante? Perché è bene incentivare la consapevolezza di
Multivitaminico naturale: un aiuto durante il cambio di stagione
Durante il cambio di stagione è possibile sentirsi un po’ giù di tono. Se si ha questo senso di debolezza un aiuto può arrivare ricorrendo a qualche multivitaminico naturale. Il cambio di stagione: un periodo difficile da affrontare Il cambio di stagione è uno dei periodi dell’anno più faticosi per il nostro organismo e per le difese immunitarie. Infatti questi
