Dicembre 2019

27
Dic

Multivitaminico naturale fatto in casa

Alla base del nostro organismo ci sono le vitamine, sostanze nutritive indispensabili e insostituibili che non sempre vengono prodotte in autonomia dal corpo. In alcuni casi infatti necessitano di essere apportate mediante l’alimentazione. Esistono due tipi di vitamine: quelle liposolubili come la vitamina A, E, D e K e quelle idrosolubili, come la vitamina B e C. In questo articolo

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19
Dic

Integratori per palestra: quando e come assumerli

Sei uno sportivo e vuoi avere più energie per raggiungere i tuoi obiettivi? Sono tante le vitamine sul mercato ma tra loro presentano delle differenze a seconda del risultato che si intende ottenere. Infatti, esistono proteine che servono allo sviluppo dei muscoli oppure che vanno assunte prima o dopo all’allenamento per potenziarne il funzionamento. Ecco quindi alcuni consigli utili su

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17
Dic

Integratori per artrosi

L’artrosi è una malattia cronica degenerativa delle articolazioni che interessa le parti più sottoposte al carico del peso come ginocchia, colonna vertebrale e anche, mentre raramente colpisce mani o piedi. L’artrosi comporta il progressivo deterioramento della cartilagine, ovvero il tessuto che riduce l’attrito tra le ossa: quando questa si rovina, perde elasticità facendo diventare più rigida l’articolazione. Inoltre, i tendini

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12
Dic

Integratori brucia-grassi termogenici: come agiscono sul corpo

Gli integratori brucia-grassi termogenici possono essere dei validi alleati nel proprio percorso di dimagrimento. Vediamo come agiscono nel nostro organismo. Come funziona l’azione termogenica L’azione termogenica del cibo corrisponde alla quantità di energia utilizzata dal nostro corpo durante la digestione degli alimenti. La termogenesi è infatti un processo metabolico che agisce producendo calore all’interno dell’organismo consentendo la combustione dell’adipe in

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10
Dic

Integratore vitaminico per bambini da 1 a 5 anni

Nella vita di un bambino ci sono spesso periodi in cui si può sentire debole o può stancarsi più facilmente. In questo caso è consigliabile utilizzare degli integratori vitaminici per bambini da accompagnare a una corretta alimentazione. Vediamone caratteristiche e tipologie. Multivitaminici bambini: quando servono davvero? Anche se il bambino mangia correttamente e assume in modo equilibrato la giusta quantità

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4
Dic

Consigli per scegliere i migliori termogenici naturali

Se siete a dieta e il vostro obiettivo è bruciare grassi e perdere peso velocemente, avrete sicuramente sentito parlare di prodotti termogenici naturali. Vediamo quindi cosa sono e quali sono i migliori da utilizzare in abbinamento al vostro regime alimentare. Che cosa sono i termogenici naturali? In commercio è sempre più facile trovare integratori alimentari naturali che promettono di aiutarvi

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